ながでんハウスが手掛ける
プレウォール工法
「高断熱性」
高断熱性能の高い住宅で暮らす
健康改善の効果。
高断熱性能の高い住宅は、快適な室内環境を実現するだけでなく、健康面にも様々な改善効果をもたらします。以下、主な効果と関連する研究結果をご紹介します。
1. ヒートショックリスクの低減
室温差が大きい家は、冬場に急激な温度変化が起こりやすく、ヒートショックのリスクを高めます。
高断熱住宅は室内温度差を小さく保ち、ヒートショックのリスクを低減します。
•国土交通省の調査によると、高断熱住宅に住む高齢者の方が、そうでない高齢者よりもヒートショックによる死亡リスクが約4分の1低いという結果が出ています。
2. 呼吸器疾患の改善
高断熱住宅は、結露やカビの発生を抑え、ダニの繁殖も抑制します。これらの要因は、アレルギー性鼻炎、気管支喘息などの呼吸器疾患悪化の原因となるため、高断熱住宅はこれらの疾患の改善に役立ちます。
•近畿大学岩前篤教授の調査によると、高断熱高気密住宅に引っ越した人の方が、そうでない人よりもアレルギー性鼻炎の症状が27％、アトピー性皮膚炎が59％、気管支喘息が70％改善したという結果が出ています。
3. 精神的な安定
室温が安定している高断熱住宅は、ストレスを軽減し、精神的な安定をもたらします。
•イギリスの研究機関BREの調査によると、高断熱住宅に住む人は、そうでない人よりもストレスホルモンであるコルチゾールの分泌量が少ないという結果が出ています。
4. 睡眠の質向上
寝室の温度が適切に保たれる高断熱住宅は、睡眠の質向上に役立ちます。
•北海道大学医学部の研究によると、寝室の温度を16～26℃に保つと、睡眠の質が向上するという結果が出ています。
5. その他の健康効果
高断熱住宅は、冷暖房費の削減にもつながり、経済的な負担を軽減します。
また、快適な室内環境は、運動不足や孤独感の解消にも役立つと考えられています。
高断熱住宅の健康改善効果は、様々な研究結果によって示されています。
快適な室内環境で健康的な暮らしを実現したい方は、高断熱住宅を検討してみてはいかがでしょうか。
参考資料
•国土交通省「高断熱住宅の普及促進に向けたガイドライン」
•近畿大学岩前篤教授「高断熱が健康を守る」
•イギリスBRE「The impact of housing on health」
•北海道大学医学部「寝室の温度と睡眠の質の関係」
